Medycyna naturalna i alternatywna
Zioła w medycynie naturalnej
Każdy z nas korzysta z medycyny naturalnej. Zaliczamy do niej m.in. wykorzystywanie ziół w popularnych dolegliwościach, czyli ziołolecznictwo. Odpowiednie mieszanki roślin mogą pomóc nam przy:
- grypie,
- przeziębieniu, katarze czy zapaleniu zatok,
- bólach gardła i kaszlu,
- gorączce,
- problemach z trawieniem,
- bezsenności,
- problemach z układem moczowym,
- czy wzmacnianiu odporności.
Dobrodziejstwa natury to nie tylko rośliny i zioła. Duży udział przypada także pszczołom. Zdrowotnymi właściwościami charakteryzuje się nie tylko miód, ale także pierzga i propolis.
Zabiegi medycyny naturalnej
Z reguły wszelkie metody wykorzystywane w tej dziedzinie nie skupiają się wyłącznie na fizycznym zdrowiu człowieka, ale podkreślają także wpływ psychiki i emocji na jego stan.
Przykładem takiego podejścia jest medycyna chińska, czyli jeden z najstarszych systemów medycznych. Do tej grupy należy także medycyna tybetańska, w której najistotniejszą rolę odgrywa terapia mieszankami ziół i restrykcyjna dieta.