PORTAL DLA SENIORÓW
 

Zdrowie intymne seniorów

Zdrowie intymne to nie może być temat tabu. Dla naszego bezpieczeństwa powinniśmy o tym rozmawiać, a przynajmniej czytać.

    Suchość i świąd pochwy

    Menopauzę przechodzi każda kobieta, a andropauza jest zauważalna u wielu mężczyzn. Jeśli będziemy ignorować część objawów mogą się one przerodzić w problemy zdrowotne.

    Jak radzić sobie z suchością pochwy podczas klimakterium? O czym może świadczyć świąd pochwy? Jak dbać w tym okresie o higienę i jak wspomóc się w łóżku z partnerem?

    Problemy z erekcją

    Brak odczuwania podniecenia, spadek pożądania seksualnego i obniżenie zadowolenia z życia seksualnego mogą prowadzić do stanów depresyjnych. W połączeniu z problemami z erekcją mogą skutecznie zniechęcić seniorów do inicjowania zbliżeń.

    CafeSenior.pl nie boi się poruszać trudnych, a nawet wstydliwych tematów związanych ze zdrowiem intymnym. Dlatego w tej kategorii znajdziecie artykuły, które pomogą Wam odnaleźć się w tych sytuacjach.

    Nietrzymanie moczu u osób starszych

    Wstydliwą i jednocześnie tworzącą duży dyskomfort jest dolegliwość nietrzymania moczu. NTM częściej dotyka kobiet i może pojawić się już w okresie menopauzy lub w późniejszych latach życia.

    To dolegliwość, która na pewno obniża jakość życia, ale nie musi wykluczać nas z codziennego i towarzyskiego życia. Dlatego warto wiedzieć czym jest wysiłkowe nietrzymanie moczu, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na nietrzymanie moczu i jak wygląda leczenie tego schorzenia.