Objawy zapalenie dziąseł
Zapalenie dziąseł to infekcja jamy ustnej, dotykająca obszar dziąseł okalających ząb lub nawet całe łuki zębowe. Choroby dziąseł wywołują bakterie oraz resztki pokarmu, które gromadzą się w jamie ustnej tworząc kamień nazębny.
W ten sposób powstaje stan zapalny dziąsła, który może doprowadzić do chwiania się zębów, a następnie do ich wypadania. Ponadto zdarza się, że nieleczone zapalenie dziąseł odpowiada za pojawienie się innych groźnych komplikacji zdrowotnych, takich jak m.in. schorzenia kardiologiczne, kłopoty z oddychaniem, a nawet Alzheimer.
Warto zatem wiedzieć jakie symptomy zwiastują zapalenie dziąseł. Objawy tego schorzenia są następujące:
- ból dziąsła;
- krwawienie dziąseł;
- opuchlizna dziąsła;
- zaczerwienienie dziąseł (tzw. czerwone dziąsła);
- nieprzyjemny zapach z ust;
- ropna wydzielina;
- swędzenie dziąseł;
- afty w jamie ustnej;
- przykry posmak w jamie ustnej.
Przyczyny zapalenia dziąseł
Podstawową przyczyną występowania zapalenia dziąseł jest niewłaściwa higiena jamy ustnej. Staranne szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie, używanie nici dentystycznej oraz płynu do płukania ust powinny stanowić rutynę dotyczącą codziennej pielęgnacji zębów.
Niestety, nie zawsze tak się dzieje. Zdarzają się sytuacje, a nawet okresy czasu (np. podczas wyjazdów, czy wakacji) kiedy zapomina się o właściwej higienie jamy ustnej. Takie z pozoru niewinne zdarzenia mogą być przyczynkiem do pojawienia się infekcji dziąseł.
Innym powodem problemów z dziąsłami jest niewłaściwa dieta, czyli jedzenie mało urozmaiconych, tłustych, pełnych pustych kalorii posiłków.
Zapalenie dziąseł może być także spowodowane stresem. Wówczas system odpornościowy działa gorzej, a bakterie mogą swobodnie atakować osłabione obszary.
Leczenie zapalenia dziąseł
Na szczęście są skuteczne sposoby na zapalenie dziąseł. Leczenie tej choroby polega przede wszystkim na przestrzeganiu zasad higieny jamy ustnej. Zatem regularne, wnikliwe mycie zębów miękką, nie za dużą szczoteczką do zębów (aby dotarła do trudno dostępnych miejsc), nitkowanie zębów każdego dnia (najlepiej wieczorem) oraz płukanie jamy ustnej preparatem do tego przeznaczonym (najlepiej antybakteryjnym) – to podstawowa triada pielęgnacji zębów.
Na pewno warto udać się na wizytę do stomatologa, zwłaszcza kiedy ból dziąseł jest trudny do wytrzymania oraz ma się wrażenie „luźnych” zębów. Specjaliści wiedzą jak leczyć zapalenie dziąseł. Dentysta być może zaleci maść na dziąsła lub żel na zapalenie dziąseł. Może też przepisać lek na zapalenie dziąseł, a nawet antybiotyk na zapalenie dziąseł. Lekarz zajmie się ponadto oczyszczeniem zębów z płytki nazębnej.
Co na zapalenie dziąseł można zrobić ponadto? Z pewnością nie zawadzi wykorzystać domowe sposoby na zapalenie dziąseł.
Domowe sposoby na zapalenie dziąseł
Kiedy już zdiagnozowano zapalenie dziąseł, domowe sposoby na poprawę stanu jamy ustnej mogą okazać się bardzo wskazane. Co stosować na stan zapalny dziąseł?
Z pewnością warto wspomnieć o stosowaniu płukanek na bazie ziół, takich jak szałwia, czy rumianek (po zaparzeniu ziół należy je ostudzić, a potem płukać jamę ustną kilka razy dziennie) oraz z dodatkiem soli kuchennej lub morskiej (wystarczy łyżeczka soli na szklankę wody), bądź też wody utlenionej (zmieszanej pół na pół ze zwykłą wodą). Mieszanki te działają kojąco oraz antyseptycznie.
Na zapalenie dziąseł dobra jest także witamina C, która wzmacnia odporność i zatrzymuje krwawienie. Można więc zwiększyć spożywanie produktów obfitujących w tę witaminę. Warto nakładać sobie na talerz więcej zielonej pietruszki, ziemniaków, cebuli, brokuł, szpinaku, a także jeżyn, malin i owoców cytrusowych.
Ponadto można delikatnie masować dziąsła wmasowując w nie olejek goździkowy, herbaciany lub z mirry. Alternatywnie – można żuć całego goździka.
Profilaktyka zapalenia dziąseł
Profilaktyczne podejście do zapalenia dziąseł polega na systematycznej i dokładnej higienie jamy ustnej.
Poza tym równie ważne są regularne wizyty u dentysty (chociaż dwa razy w roku należy pojawiać się kontrolnie w celu sprawdzenia stanu uzębienia), który na bieżąco zaleczy zęby, poprawi wypełnienia, w razie potrzeby zaproponuje i wykona protezę dentystyczną oraz usunie kamień nazębny.
Trzymanie się zdrowego jadłospisu także powinno uchronić przed stanem zapalnym dziąsła.
