Jak się okazuje cel używania nowych technologii łączy pokolenia. Młodsi użytkownicy sprzętu wykorzystują go najczęściej do wzajemnej komunikacji. Seniorzy, którzy naśladując młodych, również uczą się nowych technologii i wykorzystują je do komunikacji z bliskimi, są szczęśliwsi i cieszą się lepszym zdrowiem.
Nie bądźmy samotni - korzystajmy ze współczesnych technologii
Gorsze samopoczucie ludzi starszych często wynika z samotności i ograniczonych kontaktów społecznych. – Korzystanie z technologii, aby połączyć się z bliskimi, jest związane z większym zadowoleniem z życia, mniejszą samotnością i niższą presją osiągania znaczących celów – człowiek jest szczęśliwy, niezależne od tego, co dokonał – mówi Tamara Sims z Centrum Stanford.
Czytaj więcej w CafeSenior: Tam, gdzie żyje się najdłużej
Badania zostały opublikowane na łamach najnowszego numeru „Journal of Gerontology: Psychological Sciences”. Naukowcy przebadali 445 osób w wieku od 80 do 93 lat. Testy były przeprowadzane online i przez telefon. Starsi byli pytani o ich motywację do korzystania z telefonów komórkowych, komputerów osobistych, usługi streamingu wideo i innych narzędzi cyfrowych.
Nie tylko samopoczucie seniorów zyskuje dzięki korzystaniu przez nich z nowych technologii. Badania wykazały, że osoby, które wyszukują informacje i ćwiczą umysł poprzez przyswajanie nowych rzeczy, cieszą się lepszym zdrowiem fizycznym i pamięcią.
Jak więc dobrowolnie rezygnować z tego dobrodziejstwa?
Źródło: „Journal of Gerontology: Psychological Sciences”.
