Nietrzymanie moczu u kobiet: lekkie i kropelkowe nietrzymanie moczu

Nietrzymanie moczu u kobiet nie musi być problemem wstydliwym i nie musi oznaczać konieczności rezygnacji z dotychczasowego, aktywnego życia. Pomimo kropelkowego i lekkiego nietrzymania moczu możesz poczuć się pewnie, polegając na systemie szybkiego wchłaniania, optymalnej ochronie przeciw przeciekaniu oraz neutralizatorowi zapachów, które posiadają specjalistyczne wkłady chłonne.
Aktywni seniorzy uprawiający sport przy nietrzymaniu moczu
Źródło: 123RF

Spis treści

Nietrzymanie moczu u kobiet

Nietrzymanie moczu u kobiet stanowi jeden z najpowszechniej występujących, a jednocześnie najgłębiej skrywanych problemów zdrowotnych współczesnych czasów. Schorzenie określane w medycznej nomenklaturze mianem inkontynencji lub NTM, w głównej mierze dotyka kobiet w wieku pomenopauzalnym, ale też młodszych, dwudziesto- trzydziestoletnich, w szczególności w czasie ciąży oraz bezpośrednio po porodzie.

Szacuje się, że w różnych grupach wiekowych skala zjawiska sięga od 5 do nawet 69 procent ogółu populacji, a całkowita liczba kobiet dotkniętych problemem inkontynencji wynosi w Polsce około 2-3 milionów (2 razy więcej, niż w przypadku mężczyzn). W zdecydowanej większości przypadków nietrzymanie moczu u kobiet ma charakter wysiłkowy, zdecydowanie rzadziej natomiast diagnozowane jest NTM z tak zwanych parć naglących (utożsamiane z pęcherzem nadreaktywnym, czy też nadaktywnym).

Wysiłkowe nietrzymanie moczu

Wysiłkowe nietrzymanie moczu to dolegliwość, której istotą jest mimowolny wyciek moczu na skutek wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej, bezpośrednio wyzwalany przez wzmożoną aktywnością fizyczną, a także śmiech, kaszel i kichanie. Przyczyną tego stanu rzeczy jest najczęściej:

  • osłabienie mięśni dna miednicy, zwłaszcza dźwigaczy odbytu,
  • pogorszenie efektywności pracy aparatu zwieraczowego cewki moczowej,
  • obniżenie narządów wewnętrznych w obrębie miednicy mniejszej,
  • zaburzenia hormonalne, zwłaszcza niedobór estrogenów,
  • zmiany fizjologiczne oraz anatomiczne w czasie ciąży i porodu,
  • starzenie się organizmu,
  • nadmierny, regularny wysiłek (np. u kobiet uprawiających sporty siłowe lub pracujących fizycznie ponad swoje możliwości).

Reklama

Problem z nietrzymaniem moczu – skala natężenia

Problem z nietrzymaniem moczu może mieć różne natężenie. Istnieje kilka skal stosowanych do opisu zjawiska, a także wykorzystywanych w celu doboru właściwych procedur medycznych. Uwzględniają one przede wszystkim ilość gubionego moczu, a także okoliczności, w jakich dochodzi do popuszczania. Wyróżnić w tym kontekście można:

  • lekkie nietrzymanie moczu (stopień I) – wyciek moczu jest niewielki i pojawia się niemal wyłącznie w pozycji stojącej, w przypadku bardzo silnego kaszlu czy kichania;
  • średnie nietrzymanie moczu (stopień II) – występuje przy wysiłku fizycznym o średnim natężeniu (bieganie, dźwiganie, wchodzenie po schodach);
  • ciężkie nietrzymanie moczu (stopień III) – może wystąpić zarówno w pozycji stojącej, jak też siedzącej i leżącej, nawet przy niewielkim wysiłku.

Kropelkowe nietrzymanie moczu

Część klasyfikacji wyróżnia także kropelkowe nietrzymanie moczu, przy czym pojęcie to używane jest w dwóch znaczeniach. U mężczyzn w ten sposób określa się lekkie plamienie będące efektem zalegania niewielkich ilości cieczy w długiej cewce moczowej, bezpośrednio po zakończeniu mikcji. Problem tego typu, ze względu na odmienną budowę anatomiczną, nie występuje u płci żeńskiej. Mianem kropelkowego nietrzymania moczu u kobiet określa się jednak wszystkie te sytuacje, gdy wyciek uryny jest minimalny i ma charakter lekkiego plamienia. De facto jest to więc jeszcze jeden stopień inkontynencji – najlżejszy.

Lekkie nietrzymanie moczu

Lekkie nietrzymanie moczu jest najczęściej spotykanym ze wszystkich stadiów rozwoju schorzenia. Tego typu problem zdrowotny występuje powszechnie między innymi po porodzie, a także w związku ze zmianami hormonalnymi i fizjologicznymi zapoczątkowanym w okresie przekwitania. Lekkie nietrzymanie moczu, choć nieleczone może być zwiastunem poważniejszych dolegliwości, samo w sobie stosunkowo łatwo jest opanować. Jeśli chodzi o działanie przyczynowe, satysfakcjonujące efekty przynoszą ćwiczenia mięśni Kegla, wzmacniające struktury dna miednicy, a także delikatna farmakoterapia. Równocześnie objawowo stosować należy środki higieniczne pozwalające utrzymać dotychczasowy poziom aktywności życiowej, bez poczucia wstydu i skrępowania.

Reklama

Co na popuszczanie moczu u kobiet?

Na popuszczanie moczu u kobiet o charakterze kropelkowym lub w stopniu lekkim, doskonałym rozwiązaniem są anatomiczne wkłady chłonne, za pomocą samoprzylepnego paska mocowane do zwykłej bielizny. Są one bardzo dyskretne, nie krępują ruchów i nie przeszkadzają w wykonywaniu codziennych czynności, także tych wymagających wysiłku. Jednocześnie zapewniają one wysoki stopień ochrony:

  • odprowadzają mocz do wnętrza wkładu, pozostawiając komfort suchej skóry,
  • budowa wkładu zapobiega przed przeciekaniem,
  • neutralizują nieprzyjemny zapach.

Wysokiej jakości wkłady chłonne dla kobiet z kropelkowym i lekkim nietrzymaniem moczu są przebadane dermatologicznie, cechują się też wysoką przepuszczalnością powietrza i wyjątkową miękkością. Dzięki temu nie powodują podrażnień w miejscach intymnych. Dodatkowo górna warstwa wzbogacona dodatkiem z aloesu skutecznie chroni strefy intymne.

Bibliografia

  • S. Grzegorz Kata, Artur A. Antoniewicz, Współczesne możliwości leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu u kobiet, Nowa Medycyna 3/1999
  • Sylwia Bender, Jacek Borowski, Tomasz Borkowski, Cezary Torz, Piotr Radziszewski, Nietrzymanie moczu, Medycyna po dyplomie, vol 20 nr 6, czerwiec 2011
  • Joanna Witkoś, Grzegorz Onik, Jan Budziosz, Karolina Sieroń, Wysiłkowe nietrzymanie moczu – czynności sprzyjające występowaniu objawów choroby, Ostry dyżur 2016 . tom 9 . numer 4

Oceń artykuł

(liczba ocen 1)

Pytanie: Jakie środki higieniczne na nietrzymanie moczu wybierasz najczęściej:

  Wkładki anatomiczne

  Majtki chłonne

  Pieluchomajtki

  Podkłady na łóżko

Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!