dieta lekkostrawna
Zdrowie
-

Dieta lekkostrawna zalecana dla osób starszych

Wraz z wiekiem zmieniają się także potrzeby naszego organizmu. Dlatego dieta stosowana w młodości wcale nie musi służyć nam w starszym wieku. Choć trudno jest zmienić swoje upodobania i przyzwyczajenia żywieniowe, to warto, by dieta lekkostrawna na dobre zagościła w menu seniora. Dieta lekkostrawna Dieta lekkostrawna to przede wszystkim menu oparte na zasadach prawidłowego żywienia. […]

Przeczytaj całość
jak zbić goraczkę
Zdrowie
-

Jak zbić gorączkę?

Gorączka to sygnał ostrzegawczy informujący o tym, że nasz organizm broni się przed chorobą i infekcją. W szczególności niebezpieczna jest wysoka temperatura u dzieci, jako że może ona wywołać drgawki i doprowadzić do objawów odwodnienia.

Przeczytaj całość
Jak dbać o szyję i dekolt seniorki
Zdrowie
-

Jak dbać o szyję i dekolt seniorki?

Często w codziennej pielęgnacji skóry pomijamy szyję i dekolt. Niestety są to wrażliwe miejsca, na których już po 30. roku życia zaczyna być widać pierwsze oznaki starzenia. Jak dbać o szyję i dekolt seniorki, by jak najpóźniej pojawiły się na niej zmarszczki? Należy przede wszystkim postawić na odpowiednią pielęgnację. Jak dbać o szyję? Skóra na […]

Przeczytaj całość
Jak pozbyć się zmarszczek
Zdrowie
-

Jak pozbyć się zmarszczek?

Wraz z wiekiem na twarzy pojawia się coraz więcej zmarszczek. Ich występowanie spowodowane jest utratą w skórze kolagenu, która bez niego traci swoją elastyczność. Odpowiednia pielęgnacja ciała może opóźnić nieuchronny proces starzenia, jednak nie może go zatrzymać. Jak pozbyć się zmarszczek, by te niewielkie załamania w skórze były mniej widoczne? Zmarszczki Zmarszczki najbardziej widoczne są […]

Przeczytaj całość
Odciski na stopach
Zdrowie
-

Odciski na stopach – domowe sposoby na odciski

Odciski na stopach potrafią zamienić dzień w koszmar. Odcisków najlepiej unikać, właściwym doborem obuwia i codzienną pielęgnacją nie dopuszczamy do ich powstania. Co jednak zrobić, gdy pojawią się bolesne pęcherze na stopie? Poznaj domowe sposoby na odciski na stopach. Odciski na stopach – skąd się biorą Odciski na stopach występują w kilku postaciach. Najczęściej spotykanymi […]

Przeczytaj całość
Wanna dla seniora
Zdrowie
-

Wanna dla seniora – jak urządzić wygodną łazienkę dla osoby starszej

Wanna dla seniora czy prysznic dla starszych osób? – przed takim dylematem stoimy urządzając wygodną łazienkę dla seniorów. Starszej osobie, bez względu na jej stopień niesprawności, trzeba zapewnić nie tylko poczucie intymności, ale także komfort i bezpieczeństwo. Na szczęście wiele jest rozwiązań, które nam w tym pomogą. Łazienka w mieszkaniu starszej osoby powinna być przede […]

Przeczytaj całość
Michał Bajor
Aktualności
-

Michał Bajor obchodzi dziś 60. urodziny!

Ten rok dla Michała Bajora jest wyjątkowy. Piosenkarz i aktor obchodzi nie tylko 60. urodziny, ale również świętuje 45 rocznicę kariery artystycznej. Przypada także 30 rocznica wydania jego pierwszej płyty oraz premiera 20 już krążka artysty – „Od Kofty… do Korcza”.

Przeczytaj całość
komary
Zdrowie
-

Domowe sposoby na komary – odstraszacze, pułapki i rośliny na komary

Dobry patent pozwoli skutecznie uwolnić się latem od dokuczliwych owadów. Jaki wybrać sposób na komary? Czy zastosować odstraszacz, pułapkę, wykorzystać naturalne właściwości roślin, a może radzić sobie za pomocą innych domowych sposobów na komary? Sposób na komary Owady potrafią uprzykrzyć wakacyjny wyjazd, czy wieczór spędzony w ogrodzie. W starciu z nimi nie jesteśmy jednak bezbronni. […]

Przeczytaj całość