stres
Umysł, Zdrowie
-

Jak radzić sobie ze stresem? Sposoby na stres

Wydaje Ci się, że panujesz nad codziennym stresem, doskonale radzisz sobie w sytuacjach kryzysowych i szybko rozwiązujesz napotykające Cię problemy? Jednak od jakiegoś czasu zaobserwowałaś u siebie wzmożony apetyt i większą skłonność do podjadania… Miewasz też problemy z zasypianiem i trudno Ci się w pełni skoncentrować? Może się okazać, że Twój organizm w ten sposób […]

Przeczytaj całość
upał
Aktualności, Zdrowie
-

5 sprawdzonych sposobów na upał

Gdy do Polski zbliża się fala gorąca, specjaliści ostrzegają – upał może wywrzeć negatywne skutki zwłaszcza na samopoczucie osób starszych, chorych na serce, kobiet w ciąży, dzieci, a także zwierząt. Gdy na termometrach pojawia się ponad 30 stopni Celsjusza, warto sięgnąć po 5 sprawdzonych sposobów na upał. Jak przetrwać upalne lato?

Przeczytaj całość
Praca tymczasowa
Porady prawne
-

Praca tymczasowa – umowa i warunki

Praca tymczasowa jako alternatywa dla stałych umów o pracę od 1 czerwca straciła mocno na atrakcyjności. Tego dnia weszły w życie przepisy uszczelniające kilka luk prawnych, umożliwiających podpisywanie umowy tymczasowej w nieskończoność. Zobacz, na czym polega umowa o pracę tymczasową na nowych zasadach, jakie prawa zyskali pracownicy tymczasowi, dlaczego firmom mniej opłaca się zatrudnianie pracowników […]

Przeczytaj całość
Praca dorywcza w domu
Porady prawne
-

Praca dorywcza – w domu i przez internet

Praca dorywcza reperuje domowy budżet, jest też elastyczna. Praca dorywcza w domu pozwala dodatkowo zarabiać bez wychodzenia i udawania się do siedziby pracodawcy. Natomiast istnieje wiele fałszywych ogłoszeń, które oferują pracę dorywczą przez intranet, a w rzeczywistości są tylko próbą wyłudzenia pieniędzy lub danych. Praca dorywcza Jednak należy pamiętać, że dorywcza praca nie daje stabilizacji, […]

Przeczytaj całość
babcia w teledysku
Aktualności
-

100-letnia babcia w teledysku gwiazdy

Czy może być większe szczęście dla babci niż wnuk niespodziewanie odwiedzający ją w dniu jej urodzin? Nawet gwiazda amerykańskiej muzyki wie, jak sprawić radość jubilatce. Urodzinowa niespodzianka okazała się niezwykle emocjonująca – 100-letnia babcia w teledysku wnuka odegrała główną rolę. 

Przeczytaj całość
praca dodatkowa dla seniora
Porady prawne
-

Praca dodatkowa – w domu i przez internet

Praca dodatkowa bywa koniecznością, kiedy z pensji lub emerytury nie wystarcza „do pierwszego”. Zwłaszcza praca dodatkowa w domu może być kuszącą perspektywą, jednak w wielu przypadkach wiąże się to np. z wykonywaniem zleceń bez żadnej umowy, co nie zawsze jest bezpieczne. Praca dodatkowa Dodatkowa praca, zwłaszcza wykonywana przez internet bywa bardzo ryzykowna – za superatrakcyjnymi […]

Przeczytaj całość
Praca chałupnicza
Porady prawne
-

Praca chałupnicza – jak dorobić w domu

Praca chałupnicza to okazja, by dorobić bez wychodzenia z domu. Chałupnictwem zazwyczaj trudnią się osoby starsze, niepełnosprawne oraz kobiety wychowujące małe dzieci. Prace chałupnicze często można wykonywać jedynie za pomocą klawiatury komputera. Trzeba jednak uważać na oszustów, czyhających na nasze pieniądze i dane osobowe, tak by praca chałupnicza w domu nie stała się przyczyną poważnych […]

Przeczytaj całość
Obniżenie wieku emerytalnego
Porady prawne
-

Obniżenie wieku emerytalnego od 2017 – zasady

Wiek emerytalny – od 1 października 2017 ponownie będzie wynosić 60 lat dla kobiet i 65 dla mężczyzn. Obniżenie wieku emerytalnego następuje zaledwie 4,5 roku po wejściu w życie reformy zrównującej wiek emerytalny w Polsce dla kobiet i mężczyzn i podnoszącej go do 67 lat. Wiek emerytalny Do 2012 roku wiek emerytalny w Polsce wynosił […]

Przeczytaj całość