Taśma filmowa, fot. Sxc.hu
Pokolenia
-

Chcesz się lepiej dogadywać z mężem? Oglądajcie razem filmy!

Obecnie w Polsce rozwodem kończy się jedno na pięć małżeństw. W niektórych krajach Europy statystyki przedstawiają się jeszcze gorzej – rozpada się ich niemal połowa. Okazuje się jednak, że istnieje prosty i przyjemny sposób, by uczynić swój związek trwalszym i szczęśliwszym niż przeciętnie.

Przeczytaj całość
owsianka
Zdrowie
-

Dieta dla nadciśnieniowców

Nadciśnienie tętnicze to bolączka dzisiejszych czasów. Zgodnie z danymi opublikowanymi w 2007 roku aż 8,4 mln Polaków cierpi na tę przypadłość i aż 33 % z nich nie jest tego świadomych. Naukowcy, wychodząc naprzeciw coraz większej ilości nadciśnieniowców, opracowali dietę stricte ukierunkowaną na obniżanie ciśnienia krwi. Nazywana jest dietą DASH i jest uznawana jako prozdrowotny […]

Przeczytaj całość
kino dla seniora
Aktualności, Kultura
-

Kino dla seniora. Zapowiedzi 24 stycznia – 6 lutego 2015

12 propozycji seansów kinowych przygotowanych specjalnie dla seniorów w różnych miastach Polski w dniach 24 stycznia – 6 lutego 2015. Zapraszamy do kin w Gliwicach, Katowicach, Kielcach, Krakowie, Lublinie, Poznaniu, Toruniu, Wrocławiu i Żorach.

Przeczytaj całość
miowro
Aktualności
-

Wrocław: Międzypokoleniowe spotkanie z Janem Miodkiem – relacja

Z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka aktywna grupa seniorów o-CAL-eni zorganizowała wyjątkowe spotkanie we Wrocławskim Centrum Seniora. Popołudniową porą 21 stycznia swoją obecnością zaszczycił wszystkich zgromadzonych profesor Jan Miodek. Było to spotkanie międzypokoleniowe, skierowane zarówno do seniorów, jak i ich wnuków.

Przeczytaj całość
babcia wnuczka pokolenia
Pokolenia
-

Dziadkowie dzielący pasje z wnukami. Inspirujące historie

Dziadkowie są nieocenioną wartością w życiu każdego wnuka. Służą pomocą, uczą, dzielą się swoimi wspomnieniami. I, co najważniejsze, zarażają wnuki pasją – o tym właśnie opowiada kilka zwykłych historii niezwykłych dziadków.

Przeczytaj całość
mezczyzni
Pokolenia
-

Mężczyźnie o wiele łatwiej zrozumieć drugiego mężczyznę

O co Ci chodzi? Co się dzieje? Nic nie rozumiem – nie od dziś wiadomo, że świat kobiecej emocjonalności dla wielu mężczyzn to sprawa dużo bardziej skomplikowana niż budowa kosmosu. Mimo wysiłków i kreatywności, nie zawsze powodzeniem kończą się ich próby adekwatnej odpowiedzi na złość, radość czy smutek swojej wybranki.

Przeczytaj całość
EMACI
Aktualności
-

Halowe Mistrzostwa Europy Weteranów Lekkiej Atletyki: Zapisy do 2 lutego

W marcu w Toruniu odbędą się X Halowe Mistrzostwa Europy Weteranów Lekkiej Atletyki. Wiele wskazuje, że duże szanse na sukcesy mają w nich polscy seniorzy. Do 2 lutego trwa jeszcze rekrutacja zawodników.

Przeczytaj całość
Babcia z wnuczką
Pokolenia
-

Ferie z wnukami. Przestrzegaj tych zasad, a będą niezapomniane!

Każdy uczeń czeka na ferie. Bez względu na to, czy lat ma siedem czy siedemnaście, to ten wolny czas wita z taką samą radością za każdym razem. Dwa tygodnie, podczas których nie trzeba codziennie rano wstawać do szkoły, warto spożytkować jak najlepiej. Wzmacnianie więzi rodzinnych jest zatem idealną propozycją!

Przeczytaj całość