międzynarodowy dzień osób starszych
Aktualności, Kultura
-

Warszawa: Obchody Międzynarodowego Dnia Osób Starszych

Stowarzyszenie „mali bracia Ubogich” serdecznie zachęcają seniorów do udziału w kolejnych obchodach Międzynarodowego Dnia Osób Starszych.

Przeczytaj całość
nordic
Aktualności, Zdrowie
-

Wrocław: Finał Akademii Zdrowia Santandera

Santander zachęca mieszkańców Wrocławia do udziału w finale Akademii Zdrowia, który odbędzie się w Parku Południowym.

Przeczytaj całość
żywienie jedzenie
Zdrowie
-

Kolacja dla seniora. Co poleca dietetyk?

Mówiliśmy już o tym jak seniorzy powinni rozpoczynać zdrowy i pełen energii dzień. Mówiliśmy też jak, dobrze zbilansowanym obiadem, pomóc sobie podtrzymać energię w ciągu dnia. Jak natomiast zdrowo zakończyć dzień? Dziś odpowiemy sobie właśnie na to pytanie.

Przeczytaj całość
senioralni poznan
Aktualności, Porady prawne
-

Poznań: Warsztaty w ramach projektu „Senioralni 2016”

W imieniu organizatorów zachęcamy do skorzystania z warsztatów w ramach projektu „Senioralni. Poznań 2016”. Zostały ostatnie wolne miejsca na warsztaty psychologiczno-edukacyjne.

Przeczytaj całość
Fotografia pasja
Aktualności, Pasje, Pokolenia
-

Kraków: Międzypokoleniowe fotospotkania

Fundacja Machina Fotografika zachęca do udziału w nowym społecznym projekcie „Fotospotkania – Międzypokoleniowe Działania Twórcze”.

Przeczytaj całość
senior
Pokolenia
-

Jak uważnie doświadczać emocji?

Wydaje nam się często, że doświadczanie emocji jest czymś łatwym. Ba, jesteśmy nawet przekonani, że dzieje się to kompletnie bez naszej woli. Zobacz, co zrobić, by bardziej świadomie doświadczać emocji.

Przeczytaj całość
nordic
Aktualności, Zdrowie
-

Poznań: 7 edycja Poznań Nordic Walking

Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji zapraszają do wzięcia udziału w 7 edycji Poznań Nordic Walking.

Przeczytaj całość
zumba
Aktualności, Zdrowie
-

Toruń: Bezpłatne zajęcia zumby

Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej zaprasza mieszkańców Torunia na bezpłatne zajęcia zumby fitness.

Przeczytaj całość