Ładna cera
Inaczej należy pielęgnować cerę tłustą, inaczej cerę suchą, a inaczej cerę mieszaną. Dlatego tak ważne jest właściwe rozpoznanie rodzaju cery i typu cery, aby odpowiednio dobrać kosmetyki i sposób ochrony przed warunkami atmosferycznymi. Prawidłowa pielęgnacja zapewni nam ładną cerę bez problemów skórnych.
Rodzaje cery
Wyróżnia się kilka typów i rodzajów cery. Mogą one występować w różnych kombinacjach, tak więc cera może być na przykład wrażliwa i sucha. Aby właściwie dobrać kosmetyki, rodzaj cery i jej typ określa się m.in. w badaniu tzw. lampą Wooda, która w świetle promieni ultrafioletowych uwidacznia, w dużym powiększeniu, niedoskonałości skóry. Czasem wystarczą także mniej wyrafinowane metody – rodzaj i typ cery w wielu przypadkach da się określić poprzez zwykłą obserwację i analizę reakcji własnej skóry na wodę, kosmetyki, ciepło, zimno, wilgoć.
Poznaj: 4 sposoby na to, by wyglądać pięknie bez kosmetyków i cudów chirurgii
Typy cery
Wyróżniamy następujące typy cery oraz rodzaje cery:
- cera naczynkowa
- cera tłusta
- cera mieszana
- cera trądzikowa
- cera sucha
- cera normalna
- cera wrażliwa
- cera odwodniona
Zobacz też: Jak wybrać krem do cery dojrzałej
Cera naczynkowa
Nikt tego nie lubi:
- czerwone pajączki,
- plamki,
- rumień na policzkach.
Cera naczynkowa oznacza skórę bardzo wrażliwą, szczególnie na warunki pogodowe – dla osób o takiej cerze problemem są np. gwałtowne zmiany temperatury, co doskwiera szczególnie zimą, po wejściu z dworu do ciepłego pomieszczenia. Przyjmuje się, że cera naczynkowa jest wynikiem:
- uwarunkowań genetycznych,
- niewłaściwej diety,
- złej pielęgnacji,
- stresu.
Aby nie pogłębiać problemu, należy unikać:
- mycia gorącą wodą,
- ekspozycji na słońce (promieniowanie UV),
- bardzo niskiej i bardzo wysokiej temperatury,
- silnego wiatru.
- alkoholu,
- ostrego jedzenia.
Pielęgnacja cery naczynkowej polega m.in. na uszczelnieniu naczynek specyfikami z witaminą C i K, a także na nawilżaniu i wzmacnianiu skóry (np. witamina B3).
Dowiedz się: Jak pozbyć się zmarszczek?
Cera tłusta
Cera tłusta to:
- święcący nos, policzki, czoło,
- rozszerzone pory,
- szary odcień skóry,
- widoczne zaskórniki.
Cera tłusta jest wynikiem nadmiernej produkcji łoju skórnego (zwanego sebum) przez gruczoły. Choć łój ten odpowiada za niezbyt estetyczny wygląd, sprawia też, że cera tłusta charakteryzuje się miękkością i dobrym napięciem skóry. W porównaniu z cerą suchą, przyjmuje się też, że cera tłusta starzeje się stosunkowo późno, jest też dużo bardziej odporna na trudne warunki atmosferyczne oraz działanie środków czystości. Pielęgnując tego typu skórę, należy zadbać o jej odtłuszczenie, na przykład płynem micelarnym – oczyszcza on skórę z sebum. Ważne jest też odpowiednie nawilżenie twarzy. Odpowiednie kremy do cery tłustej powinny hamować pracę gruczołów łojowych.
Cera sucha
Z powodu dużej ilości korneocytów (martwych komórek w warstwie zrogowaciałej naskórka), cera sucha jest matowa i szorstka:
- łuszczy się,
- ściąga,
- jest cienka,
- może dawać wrażenie pieczenie i świądu.
To blada cera - ma jasno-różowy kolor. Przez skórę przebijają się naczynka krwionośne, choć za to mniej widoczne są pory. Cechą charakterystyczną dla cery suchej jest też skłonność do szybszego starzenia się. Do pielęgnacji cery suchej należy używać kremów nawilżających (np. zawierających kwas hialuronowy) i natłuszczających (np. z olejami roślinnymi). Niezwykle pożyteczny będzie częsty peeling, aby złuszczyć zrogowaciałą warstwę naskórka.
Cera mieszana
Twój nos, czoło i broda się świecą, wyglądają, jakby były tłuste, podczas gdy policzki sprawiają wrażenie przesuszonych? Najprawdopodobniej masz cerę mieszaną, która ma cechy cery tłustej i cery suchej. Przez to jest trudna do pielęgnacji. Tzw. strefa T (czoło, nos, broda) pokryte są zazwyczaj wyczuwalną warstwą łoju, ale są odporniejsze na wodę, mydło i rozmaite zabiegi. Za to skóra na policzkach jest bardziej wrażliwa, łatwo ją podrażnić za pomocą kosmetyków. Pielęgnacja takiej skóry jest niezwykle trudna, konieczne bowiem jest zahamowanie produkcji łoju w strefie T, a jednocześnie mocne nawilżenie skóry. O ile nawilżać należy całą twarz, o tyle kosmetykami do cery tłustej i cery mieszanej należy działać punktowo, unikając policzków i innych miejsc o charakterystyce cery suchej, mogą bowiem prowadzić do dalszego ich wysuszenia.
Cera trądzikowa
Cera trądzikowa najczęściej jest cerą tłustą. Ma skłonność do przetłuszczania się, widoczne są na niej ujścia gruczołów łojowych, ma niezbyt ładny żółto-szary kolor. Osoby mające cerę trądzikową, zmagają się z rozmaitymi wypryskami pojawiającymi się na twarzy. W pielęgnacji tego typu skóry zaleca się częste przemywanie tonikiem antybakteryjnym, stosowanie kremów antybakteryjnych, a także – hamujących wytwarzanie łoju. Pożyteczną rolę odgrywają witaminy:
- A,
- B2,
- B3,
- B6.
Cera wrażliwa
Ściąganie, świąd, pieczenie twarzy – to wszystko świadczy o tym, że mamy do czynienia z cerą wrażliwą. Jak sama nazwa wskazuje, cera wrażliwa nie jest odporna na działanie wielu czynników, wśród których można wymienić:
- warunki atmosferyczne,
- kosmetyki,
- wodę,
- zanieczyszczanie środowiska.
Do pielęgnacji należy używać specjalnych kremów do cery wrażliwej, zazwyczaj niezbyt bogatych w składniki. Nie należy stosować peelingu mechanicznego, natomiast bardzo wskazane jest oczyszczanie cery wrażliwej za pomocą bardzo delikatnego peelingu enzymatycznego.
Cera odwodniona
Często mylona z cerą suchą – do czynienia z cerą odwodnioną mamy wtedy, gdy w naskórku występuje niedobór wody. Odwodnienie może wystąpić przy wszystkich typach skóry – tłustej, suchej i mieszanej, dlatego jej pielęgnacja zależy od tego, z którą kombinacją mamy do czynienia. Generalnie jednak należy stosować regularnie kosmetyki nawilżające, maseczki. Pozytywną rolę odegrają zabiegi na bazie kwasu hialuronowego.
Sprawdź: Jak dbać o szyję i dekolt seniorki?