Pokolenia
-

Jak spędzić święta w dobrej atmosferze?

Żyjąc w biegu i codziennym pośpiechu zapominamy czasem, że święta to czas refleksji, spokoju i spotkań w gronie najbliższych nam osób. Jak stworzyć niepowtarzalną, radosną atmosferę? Podpowiadamy, co zrobić by cieszyć się magią świąt i przeżyć je świadomie, pogodnie, blisko rodziny i znajomych.

Przeczytaj całość
Pokolenia
-

Magia świąt: przy wigilijnym stole

Zdarza się, że zamiast skupić się na duchowym aspekcie świąt, przechodzimy emocje: ile tym razem wydamy i czy starczy? Boże Narodzenie naprawdę nie musi być okupione ciężkimi wyrzeczeniami, nim nadejdzie. Można też uniknąć wyrzutów sumienia, gdy już odejdzie w przeszłość. Spróbujmy w tym roku przeżyć je inaczej.

Przeczytaj całość
Pasje
-

Kutia. Przepis z Kresów na wigilijny deser

Coraz więcej diet, fit produktów, przepisów. Wnuczka przechodzi na weganizm, córka jest na diecie 1000 kcal. Jak nie zatracić przepięknych polskich tradycji pośród nowych mód? Przypominamy dziś przepis na niezwykły wigilijny deser, prosto z Kresów Wschodnich – kutię.

Przeczytaj całość
Kompot wigilijny
Pasje
-

Przepis na kompot wigilijny

Odkryty kilka lat temu przepis na kompot wigilijny, przygotowywany z suszonych owoców. Cała rodzina popija go z przyjemnością!

Przeczytaj całość
Małżeństwa, małżeństwa wśród seniorów, ślub seniorów, oświadczyny, zaręczyny, ślub po 60
Życie intymne
-

Małżeństwa wśród seniorów. Czy ślub po 60-tce ma sens?

I żyli razem długo i szczęśliwie… A jeśli nie? Co w sytuacji, kiedy na miłość musieliśmy czekać tyle, że wiemy już, że „długo” do nas nie należy? Wtedy zostaje nam jeszcze „szczęśliwie”.

Przeczytaj całość
Życzenia Wielkanocne - Wielkanoc
Aktualności, Kultura
-

Życzenia wielkanocne – wierszyki i życzenia na Wielkanoc

Święta wielkanocne już za chwilę, czy wysłaliście już życzenia wielkanocne do bliskich? Jeśli nie, podpowiadamy, co możecie im napisać na kartkach wielkanocnych, w sms-ach na Wielkanoc, lub czego życzyć składając im życzenia wielkanocne osobiście.

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Po co nam empatia i współodczuwanie?

Większość z nas jest z natury empatyczna, ale nikt nie uczy, jak tę cechę rozwijać i pielęgnować. O tym, jak rozbudzić empatię, opowiada w świątecznej atmosferze Paulina Owsińska, nasza redakcyjna psycholog.

Przeczytaj całość
Kultura
-

Skąd się wzięła tradycja mikołajek?

Obdarowywanie prezentami bliskich naszemu sercu osób to tradycja stara jak świat. Dlaczego wręczamy sobie podarunki akurat 6 grudnia? Opowiadamy o mikołajkowej tradycji i o Mikołaju z Miry, który zainspirował nas do dzielenia się z innymi i wręczania podarunków.

Przeczytaj całość