karczochy
Przepisy
-

Przepis na karczochy zapiekane z parmezanem

Niezwykły wygląd karczocha przyciąga wzrok. To warzywo jest jednak nie tylko efektowne, ale też bardzo zdrowe. Poznajcie prosty przepis na karczochy zapiekane, dzięki niemu karczochy będą mogły częściej gościć na waszych stołach.  Bogate w witaminy, składniki mineralne i cenne przeciwutleniacze karczochy powinny gościć na naszych stołach jak najczęściej. Zielone zwarte liście kryją soczyste dno kwiatowe, […]

Przeczytaj całość
miód z kurkumą , domowe sposoby na przeziębienie
Aktualności, Przepisy, Zdrowie
-

Domowe sposoby na przeziębienie i grypę – przepisy

W okresie jesienno-zimowym szczególnie łatwo o infekcję. Są jednak naturalne sposoby, przekazywane z pokolenia na pokolenie, które pomogą poradzić sobie z jesiennymi dolegliwościami. Wiele z nich działa także profilaktycznie, wzmacniając naszą odporność. Warto więc pomyśleć o nich zanim złapie nas infekcja. Poznaj sprawdzone domowe sposoby na przeziębienie i grypę. Z wiekiem możliwości obronne organizmu zmniejszają się, […]

Przeczytaj całość
Przepisy
-

Sałatka z arbuzem i fetą – przepis

Smaczny, soczysty, doskonale nawadnia i gasi pragnienie – arbuz to idealny owoc na upalne dni, ale nie tylko. Arbuz w ponad 90 procentach składa się z wody, ma silne właściwości moczopędne i dlatego zalecany jest zwłaszcza przy schorzeniach nerek oraz infekcjach układu moczowego. Dobrym pomysłem jest sałatka z arbuzem i fetą, podpowiadamy jak ją przygotować. Arbuz – właściwości Jako […]

Przeczytaj całość
melisa - sałatka na lato
Przepisy
-

Melisa – przepis na lekką wiosenną sałatkę z melonem i szynką

Melisa uspokaja, pomaga w zasypianiu, przynosi ulgę przy bólach brzucha, zwalcza wirusa opryszczki. Sprawdź jakie jeszcze zastosowanie ma melisa i jak przyrządzić pyszną sałatkę z dodatkiem melisy.

Przeczytaj całość
nalewka czosnkowa
Przepisy, Zdrowie
-

Jak przeprowadzić kurację czosnkową?

Czosnek jest naturalnym antybiotykiem, który może służyć zarówno do leczenia, jak i profilaktyki. Dlatego warto wiedzieć, jak przeprowadzić czosnkową kurację. Nalewka czosnkowa przy przeziębieniu potrafi zdziałać cuda. Podpowiadamy, jak ją zrobić.

Przeczytaj całość
fenkuł - przepis na sałatkę
Przepisy
-

Fenkuł – przepis na letnią sałatkę z pomarańczą

Coraz bardziej doceniany za właściwości zdrowotne i walory smakowe. Do kuchni wkracza fenkuł. Przepis na letnią sałatkę jest łatwy i szybki, sprawdźcie sami.

Przeczytaj całość
szybki obiad - botwina
Przepisy
-

Przepisy kulinarne: pomysł na szybki obiad – botwina

Smaczna, tania i prosta do przygotowania – botwina to prawdziwy przebój początku lata. I słusznie, bo to prawdziwa skarbnica witamin. Podsuwamy przepis na szybki obiad z botwiną w roli głównej.

Przeczytaj całość
żurek
Przepisy
-

Czym jest żurek i jak go przygotować?

Żurek to zupa, którą przygotowuje się na bazie zakwasu z razowej mąki żytniej. Niekiedy zabiela się ją mlekiem lub śmietaną albo przyrządza razem z wywarem z kości i jarzyn, z dodatkiem suszonych grzybów czy z kiełbasą, wędzonym czokiem wieprzowym, żeberkami i ogonem wieprzowym. Jej nazwa pochodzi od niemieckiego wyrazu „sūr”, dziś „sauer”, oznaczającego „kwaśny”, co […]

Przeczytaj całość