migracje seniorów
Kultura, Pasje
-

Migracje seniorów – gdzie łatwiej się starzeć?

Migracje seniorów nie należą do najczęstszych zjawisk. Jednak część z nich decyduje się wyjazd do innego kraju a nawet zmianę kontynentu i to w wieku 85 lat. Czy znane wszystkim powiedzenie, że „starych drzew się nie przesadza” ma odzwierciedlenie w rzeczywistości? 

Przeczytaj całość
bagaż podręczny, senior w podróży, samolot, wakacje, wyjazd
Pasje
-

Bagaż podręczny – co zabrać do bagażu podręcznego i o czym warto pamiętać?

Bagaż podręczny do samolotu jest wygodny, mały i nic nie kosztuje. Jakie są dopuszczalne wymiary bagażu podręcznego? Co można mieć w bagażu podręcznym? Czego nie można mieć w bagażu podręcznym? Co spakować do bagażu podręcznego i dlaczego tak istotna jest apteczka?

Przeczytaj całość
Mikołajki
Pasje
-

Największe polskie kurorty z dawnych lat

Rodzinne wakacje, wypad z przyjaciółmi w czasach szkoły, czy samotny wyjazd w poszukiwaniu przygód? Na pewno z większością tych miast mamy liczne wspomnienia związane z wakacyjnym odpoczynkiem sprzed lat. Dziś już może mniej popularne, ze względu na rozwój turystyki zagranicznej, jednak kiedyś wyjazd do któregoś z nich był spełnieniem urlopowych marzeń. Przypominamy 10 polskich kurortów […]

Przeczytaj całość
Baba Lena
Pasje
-

Baba Lena, 90-letnia podróżniczka – na marzenia nigdy nie jest za późno

Baba Lena swoje ostatnie urodziny świętowała na pokładzie jachtu na Morzu Karaibskim. Zdjęcie 90-letniej podróżniczki pojawiło się na Instagramie Martyny Wojciechowskiej i podbiło serca użytkowników.

Przeczytaj całość
wyposażenie apteczki
Aktualności, Zdrowie
-

Wyposażenie apteczki – co zabrać ze sobą na wakacje?

Apteczka pierwszej pomocy w czasie wakacyjnego wyjazdu zapewni spokój i możliwość udzielenia pomocy sobie oraz bliskim w sytuacji, gdy doszło do urazu lub dopadła nas choroba. Apteczka samochodowa może się okazać niezbędna w trasie (oby nie), natomiast na miejscu przydatna będzie apteczka turystyczna z zestawem leków oraz opatrunków na rany, oparzenia i inne urazy. Wyposażenie […]

Przeczytaj całość
wakacje dla seniora
Pasje
-

Wczasy dla seniora – tanie, w górach, nad morzem

Tanie wczasy dla seniora to szansa na udany odpoczynek w pięknych i dobrze znanych miejscowościach nad morzem i w górach. Zwłaszcza, że rekreacji często towarzyszą zabiegi i ćwiczenia prozdrowotne – wczasy rehabilitacyjne dla seniora to stosunkowo niedroga alternatywa dla wypoczynku w tradycyjnym sanatorium. Wczasy dla seniora to rozwijająca się gałąź przemysłu turystycznego. I można mieć pewność, […]

Przeczytaj całość
podróże i wycieczki
Zdrowie
-

Podróże i wycieczki – jak zabezpieczyć się przy nietrzymaniu moczu?

Podczas wycieczek oraz podróży incydenty związane z nietrzymaniem moczu mogą być szczególnie krępujące. Jak zatem zabezpieczyć się przed wstydliwymi sytuacjami wywołanymi przez inkontynencję? Z pomocą przychodzą tutaj środki absorpcyjne, takie jak wkładki na nietrzymanie moczu, chusteczki do higieny intymnej oraz rozsądny jadłospis.

Przeczytaj całość
Senior, aktywnośc fizyczna, sport, podróże,
Zdrowie
-

Jak seniorzy spędzają czas wolny? – raport Cafesenior.pl

Aktywność fizyczna jest istotna dla organizmu w każdym wieku. Ma wyjątkowo dobry wpływ na zdrowie, nie tylko naszego ciała ale także umysłu. Jakie formy aktywnego spędzania wolnego czasu wybierają najczęściej polscy seniorzy?

Przeczytaj całość