Centrum Aktywizacji Radomskich Seniorów zachęca seniorów do udziału w ćwiczeniach gimnastycznych o charakterze ogólnorozwojowym. 

Aktywność fizyczna jest jednym z podstawowych elementów dbałości o zdrowie oraz sprawność fizyczną. Z ćwiczeń nie należy rezygnować w dojrzałym wieku, wręcz przeciwnie – to czas, w którym ciało szczególnie potrzebuje dodatkowej dawki ruchu. Stąd też warto regularnie odwiedzać salę gimnastyczną.

Do tego zachęca Centrum Aktywizacji Radomskich Seniorów. Już w poniedziałek 7 września o 11.00 seniorzy będą mogli wziąć udział w ćwiczeniach gimnastycznych o charakterze ogólnosprawnościowym. Zajęcia sportowe odbędą się w siedzibie Centrum, na ul. Czachowskiego 30 w Radomiu.

Koszt zajęć: 5 zł/os.

Obowiązują zapisy: osobiście w siedzibie CARS, ul. Czachowskiego 30 lub elektronicznie na adres: biuro@radomskisenior.pl.