Pasje
-

Z prądem!

Przyjaciel z Café Senior i drzewiej kolega redakcyjny, przykazał mi wcielić się w rolę autora-doradcy-propagatora. Niby to najlepiej, jeśli senior doradza seniorom; bo junior mógłby przesadzić, starszych oceniając wedle własnych możliwości. I serce nie dotrzyma kroku, ścięgno się naderwie, staw zacznie skrzypieć oraz boleć… 

Przeczytaj całość
Kultura
-

Czas na pogodę

Uparta zima wciąż dokucza, ale seniorzy w Warszawie doskonale wiedzą, czym można i należy się jej dzielnie przeciwstawiać. Czym? Rozśpiewanym widowiskiem w stołecznym Och-teatrze.  

Przeczytaj całość
Aktualności
-

Klub Aktywni 50+. Edycja wiosenna

Zapraszamy na spotkania Klubu Aktywni 50+.

Przeczytaj całość
Pasje
-

Blogować każdy może…

Mój kolega, z którym “prycza w pryczę” pracowaliśmy razem przez lata w kolejnych redakcjach, a z którym korespondowałam sobie mailowo, gdy przeszłam na wcześniejszą emeryturę, namawiał mnie do założenia bloga… 

Przeczytaj całość
Aktualności
-

Styl 50+ Oferta dla Dojrzałych

Styl 50+ Oferta dla Dojrzałych to pierwsze organizowane na Lubelszczyźnie wydarzenie targowe dedykowane osobom z grupy 50+.

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Osteoporoza dieta – jadłospis seniora z osteoporozą

W wieku 40 czy 50 lat zazwyczaj nie myślimy o tym, że nasze kości zaczynają się już „odwapniać”, tj. stopniowo tracić wapń kostny. A im wcześniej zaczniemy o nie dbać, tym większe mamy szanse zminimalizować ryzyko wystąpienia w wieku późniejszym osteoporozy lub dotkliwych złamań. Dlatego warto odpowiednio się odżywiać, ważne zagadnienie: osteoporoza dieta.

Przeczytaj całość
Aktualności
-

„Rozmowa? – Bezcenna, czyli jak skorzystać z komunikatora internetowego”

Akademia 50+ w Poznaniu zachęca do wspólnego odkrywania tajników Internetu.

Przeczytaj całość
jak korzystać z bankomatu
Nowe technologie
-

Jak korzystać z bankomatu za granicą

Do bankomatów w Polsce zdążyliśmy się już przyzwyczaić. Na co jednak zwrócić uwagę przy korzystaniu z tych urządzeń w innym kraju? Jak korzystać z bankomatu, gdy przebywamy na wycieczce za granicą?

Przeczytaj całość