Zdrowie
-

Stopy: jak o nie dbać?

Spędzając aktywnie czas – zwiedzając, spacerując lub biegając – przekonujemy się, zwłaszcza w wieku senioralnym, jak ważny jest stan naszych stóp. Zależy nam na tym, by nie bolały i nie swędziały, ale także – by nie traciły estetycznego wyglądu. 

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Lektura pełna witamin!

Gdy Twoje ciało domaga się uwagi: boli Cię głowa, drżą powieki, a w nocy trapią skurcze łydek, to znak, że prawdopodobnie brakuje Ci cennych dla zdrowia witamin i minerałów. Ale jak z ich bogactwa wybrać te, których właśnie potrzebujesz?

Przeczytaj całość
Aktualności
-

Miesiąc Fotografii w Krakowie – wolontariat

W związku z XI edycją Festiwalu Miesiąc Fotografii w Krakowie poszukiwani są wolontariusze w każdym wieku.

Przeczytaj całość
Urlop kombatanta
Porady prawne
-

Urlop kombatanta

Jaki urlop przysługuje pracującemu na pół etatu emerytowi kombatantowi? ( Urlop kombatanta) 

Przeczytaj całość
Nowe technologie
-

Google Doodle – co to jest?

Walentynki? 540. rocznica urodzin Mikołaja Kopernika? Święto Pracy? A może Dzień Niepodległości na Sri Lance? Każda okazja jest dobra dla Google Doodle. 

Przeczytaj całość
Aktualności
-

Warsztaty artystyczne dla seniorów

Towarzystwo Kultury Czynnej zaprasza osoby dojrzałe na warsztaty literackie oraz tańce w kręgu.

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Termin ważności leków – data przydatności

Termin ważności wszystkich produktów jest niezwykle ważny. Nie tylko leki ulegają przeterminowaniu, ale w ich przypadku pilnowanie okresu przydatności do użycia jest szczególnie ważne, bo wiąże się ze zmianą ich działania. Co robić, by leki nie zalegały w naszej apteczce?

Przeczytaj całość
Aktualności
-

Siła języka obcego – szkolenia językowe

Zapraszamy do udziału w projekcie „Siła języka obcego – szkolenia językowe z certyfikatem TELC”.

Przeczytaj całość