Flandria zaprasza na kolejne spotkania dotyczące rekreacji i edukacji.

Spotkania odbywają się w siedzibie stowarzyszenia na ul. Zacisze 4 w Poznaniu. Na wszystkie spotkania obowiązują wcześniejsze zapisy pod numerem tel.: 664 999 886 lub w siedzibie SWP „Flandria”.

Poza cyklem spotkań istnieje także możliwość:

• włączenia się w Wolontariat SWP „Flandria”,

• udziału w szkoleniach,

• udziału w grupach wymiany doświadczeń,

• udziału w spotkaniach integracyjnych.

Szczegółowy program

14 maja, godz. 16.00-18.00

Klub Aktywni 50+: TRENING PAMIĘCI – spotkanie, podczas którego uczestnicy będą mieli okazję skorzystać z ćwiczeń rozwijających koncentrację uwagi oraz poznać przydatne w życiu codziennym metody zapamiętywania i usprawniania swojej pamięci.

Koszt: 5 zł.

15 maja, godz. 11.30-14.00

„W zdrowym ciele – ekoduch”: BADANIA PROFILAKTYCZNE – pomiary ciśnienia krwi, poziomu cukru we krwi i cholesterolu, procentu tkanki tłuszczowej w organizmie, wagi i BMI (wskaźnika określającego normy wagi ciała).

Koszt badania: 5 zł.

16 maja, godz. 17:00-18:30

„W zdrowym ciele – ekoduch”: WPŁYW ZIÓŁ NA ZDROWIE – okazja do poszerzenia wiedzy, jak możemy wspomóc nasze zdrowie i skutecznie poradzić sobie z różnymi dolegliwościami w naturalny sposób (przy pomocy ziół obecnych w naszej diecie, kosmetyków czy produktów leczniczych).

Koszt: 5 zł.

23 maja, godz. 17.00-18.30

„W zdrowym ciele – ekoduch”: ĆWICZENIA TYBETAŃSKIE – uczestnicy będą mieli okazję poznać zestaw ćwiczeń tybetańskich opartych na jodze. Pozwalają one na osiągniecie stanu relaksu, a ich regularne praktykowanie pozwoli zachować energię, zdrowie i urodę. Na spotkaniu będzie okazja do wykonania poszczególnych ćwiczeń pod okiem instruktora.

Organizatorzy proszą o zabranie wygodnego stroju i koców lub karimat.

Koszt: 5 zł.