16 października w centrum handlowym Sukcesja DOZ Fundacja zorganizuje kolejne spotkanie dla seniorów. Goście dowiedzą się czym jest odporność i poznają sposoby na jej wzmocnienie. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny. 

Odporność seniora

Odporność seniora to bardzo ważna kwestia, z wiekiem nasz organizm traci umiejętności obronne przez co łatwiej o infekcje czy przeziębienie. Podczas spotkania organizowanego z myślą o seniorach goście dowiedzą się czym jest odporność. Doktor nauk medycznych Ewa Łubowska-Pająk opowie o farmakologicznym budowaniu odporności i profilaktyce.

Przeczytaj także: Domowe sposoby na przeziębienie i grypę – przepisy

Seniorzy oprócz tego wysłuchają także wykładu lekarza i kierownika Poradni Ziołoleczniczej przy Konwencie Bonifratów w Łodzi – Marcina Samosieja pt” Ziołowe sposoby na wzmocnienie odporności i leczenie infekcji.

Podczas spotkania będzie możliwość także zmierzenia ciśnienia oraz pomiaru wagi.

DOZ Fundacja

To już kolejne spotkanie z cyklu organizowanego we współpracy Cafesenior.pl z DOZ Fundacją dla seniorów 60+. Seniorzy ostatnio wzięli udział w spotkaniu o alergiach pokarmowych, wcześniej mieli możliwość także zapoznać się bliżej z tematyką ziołolecznictwa.

Sprawdź:  Zioła na odporność. Część 1 Zioła na odporność. Część 2

Dla seniorów przygotowano wcześniej także wykłady prezentowane w ramach spotkania „Bezpieczny senior”, ”Zdrowy słuch” czy  „Myśl pozytywnie”, z którego mogli dowiedzieć się jak radzić sobie z depresją.

DOZ Fundacja cyklicznie organizuje także koncerty, z myślą o seniorach zaproszono np. Zespół Pieśni i Tańca Dobroń, Łódzką Orkiestrę Gitarową pod dyrekcją Janusza Kwiatosińskiego, czy Monikę Kamieńską, która zabrała gości w „Podróż w stylu retro”. Podczas jej koncertu zabrzmiały takie utwory jak “Rudy rydz” autorstwa Marii Koterbskiej, “List do matki” Violetty Villas, czy “Szybki Bill” Katarzyny Sobczyk.

Zobacz również: 96-latka wokalistką zespołu grającego death metal

Oprócz tego seniorzy mieli już okazję poznać bliżej m.in. temat “Zdrowego odchudzania”, podczas którego przybliżyliśmy im skuteczne techniki rehabilitacji „leniwych jelit”,a także doradzaliśmy jak mądrze i skutecznie ćwiczyć (zobacz: ćwiczenia dla seniorów). Z kolei podczas spotkania odnośnie “Zdrowego kręgosłupa” uczestnicy spotkali się z instruktorem nordic walkingu, poznali ćwiczenia dobre na kręgosłup, a gościem specjalnym był Krzysztof Cwynar.

DOZ Fundacja dbam o zdrowie powstała w 2007 r., by niwelować bariery w dostępie leków w Polsce. Fundacja realizuje swoje cele poprzez finansowanie w całości lub części zakupu leków oraz środków medycznych osobom w trudnej sytuacji materialnej lub życiowej, związanej z koniecznością przyjmowania medykamentów. Swoją działalnością obejmujemy teren całego kraju.

 

Spotkanie odbędzie się we wtorek (16 października) w Łodzi w centrum handlowym Sukcesja przy al. Politechniki na poziomie -1 o godz. 12. Wstęp jest bezpłatny.