Zdrowie i uroda w dojrzałym wieku

O zdrowie i urodę trzeba dbać przez całe życie. Jednak w dojrzałym wieku wymagają one szczególnej uwagi. Najważniejsze są: odpowiednia dieta seniora, regularne badania lekarskie i skuteczna profilaktyka.

Zdrowie seniora

Choroby charakterystyczne dla osób starszych najczęściej atakują oczy, a więc wzrok (zaćma, jaskra), a także uszy, czyli słuch. Pielęgnacji wymagają także zęby i cała jama ustna. Alergia, cukrzyca, podwyższony cholesterol, słabe serce czy nowotwór to tylko kilka schorzeń, z którymi zmaga się większość seniorów. O jakie skierowania na badania warto zapytać lekarza? Jak interpretować wyniki badań?

Wyjaśnimy nie tylko przyczyny, objawy i przebieg chorób. Omówimy także sposoby ich leczenia. Poruszamy tematy, takie jak: leki dla seniora, witaminy dla seniora i suplementy, a także medycyna naturalna oraz konwencjonalna.

Jednak największą dolegliwością seniora jest ból. Schorowane kości i stawy wymagają wsparcia, dlatego na portalu nie zabraknie wskazówek, takich jak ćwiczenia dla seniora. Wspomnimy także jak istotna jest umiejętna rehabilitacja, a jakie dolegliwości warto leczyć w sanatorium. Nie zabraknie też tematów trudnych. Gdy w jesieni życia pojawia się niepełnosprawność, wtedy najważniejsza jest nie tylko profesjonalna opieka nad osobami starszymi, ale także ta udzielana ze strony rodziny.

Uroda seniora

Z CafeSenior.pl moda i uroda nie będę miały przed Tobą tajemnic. Starsza, sucha i wrażliwa skóra po 50 roku życia wymaga intensywnej pielęgnacji. Dowiedz się, jakie kosmetyki dla seniorów są najlepsze.

opowieści szpitalne
Zdrowie
-

Opowieści szpitalne

Spędziłem kilka dni w szpitalu. Naprawdę kilka – raptem dziesięć. Wystarczyło, by zebrać nieco obserwacji. Niby nudno w takim miejscu, a przecież dzieje się, oj dzieje…

Przeczytaj całość
spacer
Zdrowie
-

Spacer wydłuża życie. Nawet o 7 lat!

Najnowsze badania medyczne wskazują, że spacer może wydłużyć nasze życie. I to nawet o siedem lat! Do takich wniosków doszli naukowcy Harvarda. Należy tylko przestrzegać kilku zasad.

Przeczytaj całość
joga, Agnieszka Dołengiewicz
Zdrowie
-

Joga na zdrowe stawy

Tak modne aktualnie ćwiczenia fitnessowe bardzo często wymagają sporego nakładu sił i dla wielu osób są przez to niewykonalne. Joga to bardzo łagodna forma ćwiczeń fizycznych, często wykorzystywana jako środek rehabilitacyjny przy wielu schorzeniach, np. w łagodzeniu skutków osteoporozy.

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Leki generyczne – jak kupić tańszy lek?

Koszty leczenia nie muszą być tak wysokie, jak nam się wydaje. O możliwości wykupienia tańszych leków powinien nas poinformować zarówno lekarz, jak i farmaceuta. 

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Udary mózgu – jak im przeciwdziałać?

W miarę upływu lat pogarsza się kondycja mózgu. Zmniejszają się zdolności intelektualne i poznawcze. Niestety zmiany nie dotyczą tylko procesów myślowych, ale także fizycznych zmian w naczyniach mózgu. Sprawdź, jak możesz naturalnie ochronić swój mózg przed udarem.

Przeczytaj całość
Podziękowania dla lekarza
Zdrowie
-

Pomoc chorym. To więcej niż praca

„Po prostu wykonywałam swoją pracę” – mówi wiele pielęgniarek wyróżnianych za swoją opiekę nad pacjentami. Jest wiele historii pokazujących niezwykłe zaangażowanie lekarzy i zespołów medycznych w ratowanie chorych. Jak przyznają, najlepszą nagrodą dla nich jest wdzięczność i docenienie.

Przeczytaj całość
Pudełko życia
Zdrowie
-

Co to jest pudełko życia?

Gdy ktoś wskutek choroby lub nieszczęśliwego przypadku straci przytomność i do jego mieszkania przyjedzie ekipa pogotowia, pomóc w jego uratowaniu może koperta lub pudełko życia. Coraz częściej jako formę zabezpieczenia proponuje się je seniorom i osobom chorym. Jak one działają?

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Seniorzy przetwarzają więcej informacji

Dlaczego starsze osoby mają problemy z zapamiętaniem imion i nazw? Zdaniem niemieckich naukowców pogorszenie zdolności kognitywnych seniorów związane jest z liczbą zmagazynowanych przez nich informacji.

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Masło orzechowe pozwoli wykryć Alzheimera?

Okazuje się, że masło orzechowe może nie tylko smakować, ale też służyć… wykrywaniu choroby Alzheimera. Test zwiększający szansę na wykrycie choroby na wczesnym etapie opracowała doktorantka z Uniwersytetu Florydy.

Przeczytaj całość