Trening mózgu i ćwiczenia na pamięć

Zdrowie to także dobra kondycja mózgu. Na CafeSenior.pl dowiedz się, jak zadbać o mózg i umysł. Znamy sposoby na nudę! Podpowiadamy, jak ćwiczyć pamięć i koncentrację. Ważne, by wraz z wiekiem usprawniać pracę mózgu. Dlatego potrzebny jest trening pamięci i ćwiczenia pamięci. Sprawdź, jak trenować swój umysł i zwiększyć jego wydajność! Jak żyć i odżywiać się, by mieć zdrowy mózg?

Jak ćwiczyć pamięć?

Na portalu znajdziecie wszystko co każdy powinien wiedzieć o mózgu, czyli jego: działanie, funkcje, choroby i metody badania. Dowiecie się co wpływa na aktywność mózgu, jak ogromne znaczenie ma sen i jak radzić sobie z bezsennością, nawet domowymi sposobami.

Poznajcie szczegóły chorób, które najczęściej dotykają seniorów: Alzheimer, Parkinson, udar mózgu czy demencja starcza, czyli otępienie starcze. Jakie są objawy, przebieg i leczenie tych schorzeń? Jak prawidłowo powinna wyglądać opieka nad osobą starszą i chorą?

Zgłębimy także tajniki psychologii, międzyludzkich relacji i emocji.

Umysł
-

Trenuj mózg!

Mózg to centrum dowodzenia całego organizmu, steruje każdą naszą aktywnością od najdrobniejszego grymasu po rozwiązanie trudnego zadania matematycznego.

Przeczytaj całość