Oparzenia słoneczne są konsekwencją nieodpowiedniego i nadmiernego opalania. Skóra staje się czerwona i bardzo wrażliwa na dotyk. Należy uważać zwłaszcza w pierwszych dniach, w których mamy kontakt ze słońcem. Istnieją jednak domowe na sposoby na oparzenia słoneczne, które skutecznie łagodzą bolesne dolegliwości.

Oparzenia słoneczne

Na oparzenia słoneczne narażone są zwykle osoby o jasnej karnacji. Tego typu dolegliwość powodują przede wszystkim szkodliwe promienie UVB. Brak odpowiedniego zabezpieczenia skóry przed rozpoczęciem opalania może skończyć się oparzeniem słonecznym I lub II stopnia.

Poparzenie słoneczne twarzy

Częścią ciała najbardziej narażoną na działanie promieni słonecznych jest twarz. Nie skryjemy jej pod ubraniem. Dlatego tak ważne jest, by zawsze dokładnie posmarować twarz kremem z wysokim filtrem już przed rozpoczęciem opalania. W szczególności o skórę twarzy powinny zadbać osoby w podeszłym wieku. Warto także założyć na głowę kapelusz, który nie tylko uchroni przed udarem słonecznym, ale także zasłoni twarz od szkodliwych promieni UVB.

Czytaj też: Wczasy dla seniora – jakie kierunki wybraliśmy w tym roku?

Oparzenia słoneczne objawy

Bolesny, czerwony i wrażliwy na dotyk rumień to pierwszy objaw poparzenia słonecznego. Pojawia się on już po 2-4 godzinach po zakończeniu opalania bez wcześniejszego, odpowiedniego przygotowania. Niestety z czasem objawy się nasilają, a skóra w miejscu oparzenia może nawet spuchnąć. Punkt kulminacyjny pojawia się po około 10 – 12 godzinach. Gdy odpowiednio zareagujemy rumień zniknie po jednej lub dwóch dobach. Wyróżniamy:

  • oparzenie słoneczne 1 stopnia – zaczerwienie, obrzęk i ciepłota skóry, osoba poparzona odczuwa ból, świąd i nieprzyjemne pieczenie;
  • oparzenie słoneczne 2 stopnia – rozległy rumień, opuchlizna, wysięk surowicy po pęknięciu bąbli oparzeniowych.

Czytaj też: Poparzenia termiczne III stopnia

Domowe sposoby na oparzenia słoneczne

Istnieją sprawdzone domowe sposoby na oparzenia słoneczne, które pozwalają skutecznie pozbyć się konsekwencji zbyt długiej ekspozycji ciała na słońce. Do złagodzenia objawów można użyć:

  • nabiału – kefiru, kwaśnego mleka, jogurtu naturalnego lub maślanki;
  • aloesu – schłodzony sok z aloesu ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające;
  • pomidorów – schłodzony, pokrojony w plasterki pomidor rozkładamy na poparzonym obszarze;
  • ziemniaków – na poparzoną skóry należy nałożyć ziemniaki w plasterkach lub starte na tarce, mają właściwości antybakteryjne;
  • zielonej herbaty – okład ze schłodzonego napoju przyspieszy proces gojenia;
  • pianki do golenia – zawarty w niej metol złagodzi ból i nawilży skórę;
  • miodu – natychmiastowe położenie go na ranę może sprawić, że nie pojawią się oparzeniowe bąble;
  • octu jabłkowego – przywraca naturalne pH skóry i zapobiega swędzeniu;
  • lodu – kostki lodu zawinięte w miękką ściereczkę przyniosą ulgę;
  • olejku lawendowego – już parę kropel zmniejszy złuszczanie się naskórka;
  • zimnej wody – najlepiej działa chłodny prysznic lub kompresy namoczone zimną wodą;
  • sody oczyszczonej – kompres zmniejszy zaczerwienienie;
  • płatków owsianych – namoczone płatki zmniejszą opuchliznę.

Czytaj też: Poparzenia termiczne I i II stopnia

Kefir na oparzenia słoneczne

Bardzo dobrym i najbardziej znanym sposobem jest przykładania do oparzonej części ciała kefiru. Tak nadwyrężonego naskórka nie wolno posmarować tłustym kremem. Dlatego natychmiastową ulgę przyniesie schłodzony kefir, który zmniejszy temperaturę poparzonej skóry.

Oparzenia słoneczne leczenie

Domowe sposoby na oparzenia słoneczne są naturalną alternatywą dla farmakologicznych i kosmetycznych specyfików, które również regenerują uszkodzony naskórek. W aptekach znajdziemy:

  • maść na oparzenia słoneczne,
  • krem na oparzenia słoneczne,
  • żel na oparzenia słoneczne,
  • spray na oparzenia słoneczne,
  • piankę na oparzenia słoneczne.

Jednak bardzo mocne poparzenia, którym towarzyszą silne dolegliwości, takie jak: duża opuchlizna, wysoka gorączka, wyciek surowicy, przebarwienia skóry, wymagają konsultacji lekarskiej.

Czytaj też: