Zdrowie
-

Dieta w chorobie Parkinsona

Rola diety w leczeniu parkinsona jest ogromna: dzięki niej możesz wpływać na występujące w chorobie objawy, a przede wszystkim – stymulować wchłanianie lewodopy, leku stosowanego w terapii choroby Parkinsona.

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Słodcy cukrzycy

Zamienniki cukru i wszystko, co musisz o nich wiedzieć, by twoje życie – mimo diety cukrzycowej – nie straciło słodkiego smaku. 

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Świadomi cukrzycy

„Czy muszę zrezygnować ze słodyczy?” – to pytanie często zadawane przez cukrzyków. Odpowiedź jest krótka: unikać trzeba cukru, co nie oznacza rezygnacji ze smaku słodkiego.

Przeczytaj całość
margaryna
Promowane, Zdrowie
-

Dlaczego warto jeść margarynę?

Przez jednych uważana za zdrową alternatywę masła, przez innych za kwintesencję sztuczności. Jaka jest prawda o margarynie?

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Kichaj na wiosenną alergię

Wiosna to okres szczególnie dokuczliwy dla alergików. Wtedy najczęściej zaczynają pojawiać się katar, łzawiące oczy i uczulenie. Co prawda z naturą trudno wygrać, ale alergię można wypędzić z domu. Jak to zrobić?

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Dobre rady pani Eli

Zatelefonowała Elżbieta. Z propozycją kawy. „Ale najpierw pójdę na wygibusy…”. 

Przeczytaj całość
Gdy zażywasz wiele leków...
Zdrowie
-

Gdy zażywasz wiele leków w terapii długoterminowej

Czym jest zjawisko polipragmazji i jak go uniknąć, tłumaczy magister farmacji Anna Łątka.

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Wielkanoc: Odchudzamy desery!

Kto powiedział, że wielkanocne desery nie mogą występować w wersji light? Oto trzy świąteczne słodkości, które nie obciążą ani naszego sumienia, ani żołądka. 

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Polskie święta: jak jeść i czuć się dobrze?

W święta trzeba koniecznie spróbować wszystkich tradycyjnych potraw – jasna sprawa. Jak jednak przeżyć wielkanocne spotkania przy stole bez narażania na szwank naszego zdrowia i dobrego samopoczucia?

Przeczytaj całość