Zdrowie i uroda w dojrzałym wieku

O zdrowie i urodę trzeba dbać przez całe życie. Jednak w dojrzałym wieku wymagają one szczególnej uwagi. Najważniejsze są: odpowiednia dieta seniora, regularne badania lekarskie i skuteczna profilaktyka.

Zdrowie seniora

Choroby charakterystyczne dla osób starszych najczęściej atakują oczy, a więc wzrok (zaćma, jaskra), a także uszy, czyli słuch. Pielęgnacji wymagają także zęby i cała jama ustna. Alergia, cukrzyca, podwyższony cholesterol, słabe serce czy nowotwór to tylko kilka schorzeń, z którymi zmaga się większość seniorów. O jakie skierowania na badania warto zapytać lekarza? Jak interpretować wyniki badań?

Wyjaśnimy nie tylko przyczyny, objawy i przebieg chorób. Omówimy także sposoby ich leczenia. Poruszamy tematy, takie jak: leki dla seniora, witaminy dla seniora i suplementy, a także medycyna naturalna oraz konwencjonalna.

Jednak największą dolegliwością seniora jest ból. Schorowane kości i stawy wymagają wsparcia, dlatego na portalu nie zabraknie wskazówek, takich jak ćwiczenia dla seniora. Wspomnimy także jak istotna jest umiejętna rehabilitacja, a jakie dolegliwości warto leczyć w sanatorium. Nie zabraknie też tematów trudnych. Gdy w jesieni życia pojawia się niepełnosprawność, wtedy najważniejsza jest nie tylko profesjonalna opieka nad osobami starszymi, ale także ta udzielana ze strony rodziny.

Uroda seniora

Z CafeSenior.pl moda i uroda nie będę miały przed Tobą tajemnic. Starsza, sucha i wrażliwa skóra po 50 roku życia wymaga intensywnej pielęgnacji. Dowiedz się, jakie kosmetyki dla seniorów są najlepsze.

Rzucanie palenia
Zdrowie
-

Rzucanie palenia – sposoby, środki, skutki i objawy

Jak rzucić palenie? Nie ma jednej recepty, ale każdy sposób wart jest zachodu. Rzucanie palenia to nie tylko dbałość o zdrowie swoje i bliskich. To też oszczędność pieniędzy i… moda – badania pokazują, że z roku na rok pali coraz mniej Polaków.  Zobacz, jak skutecznie rzucić palenie, co się dzieje po rzuceniu palenia i jakie […]

Przeczytaj całość
żylaki
Zdrowie
-

Żylaki – rodzaje, leczenie, objawy żylaków

Żylaki nie tylko brzydko wyglądają – przede wszystkim świadczą o niebezpiecznych zmianach w naszym organizmie. Najczęściej mówimy o żylakach nóg, ale przecież są też żylaki odbytu, powrózka nasiennego czy przełyku. Kiedy się pojawią, trzeba działać. Czasem wystarczy zwykła maść na żylaki, czasem konieczna jest operacja lub kosztowne laserowe usuwanie żylaków. Żylaki Jest wiele typologii żylaków, […]

Przeczytaj całość
Meteopatia meteoropatia
Zdrowie
-

Meteopatia (meteoropatia) – objawy, leczenie, przyczyny

Meteopatia, czyli meteoropatia to nadwrażliwość na zmiany aury. Wpływ pogody na samopoczucie nie jest wprawdzie uznawany za chorobę, jednak na dolegliwości związane z warunkami atmosferycznymi uskarża się nawet 60 procent Polaków – tak mówią szacunki Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Meteopatia przyczyny Najczęstszym powodem utyskiwania meteopatów jest ból głowy na zmianę pogody. Cierpienie mogą wywoływać: […]

Przeczytaj całość
Zdrowie
-

Leki generyczne – jak kupić tańszy lek?

Koszty leczenia nie muszą być tak wysokie, jak nam się wydaje. O możliwości wykupienia tańszych leków powinien nas poinformować zarówno lekarz, jak i farmaceuta. 

Przeczytaj całość
osteoporoza
Zdrowie
-

Osteoporoza? Dieta pomoże jej uniknąć

Osteoporoza bywa nazywana przez lekarzy milczącą złodziejką kości, ponieważ przebiega bezobjawowo i bezboleśnie przez długi czas, siejąc spustoszenie w układzie szkieletowym. Z roku na rok zapada na nią coraz więcej osób (w Polsce choruje 2,5 miliona kobiet i prawie pół miliona mężczyzn), a specjaliści szacują, że w przyszłości, co czwarta pani i co piąty pan […]

Przeczytaj całość
urządzenie do mierzenia ciśnienia
Zdrowie
-

Jak wybrać urządzenie do mierzenia ciśnienia?

Sprawdź jakie są różnice między holterami i ciśnieniomierzami! Badanie ciśnienia krwi jest bardzo ważne szczególnie u osób z chorobami krążenia. Zbyt wysokie ciśnienie trzeba stale kontrolować, ponieważ nieleczone może doprowadzić m.in. do udaru mózgu, zawału serca, wylewów, miażdżycy, zaburzenia pracy nerek i uszkodzenia nerwu wzrokowego.

Przeczytaj całość
Dieta kardiologiczna
Zdrowie
-

Dieta kardiologiczna – co jeść by mieć zdrowe serce?

Jesteś tym co jesz – w tym powiedzeniu jest dużo prawdy. To, jak się odżywiamy bezpośrednio wpływa na nasze zdrowie. By utrzymać szczupłą sylwetkę, liczymy kalorie. Jednak co jeść, by mieć zdrowe serce? Na czym polega dieta kardiologiczna? Dieta kardiologiczna Wdrożenie w życie diety kardiologicznej może w znacznym stopniu uchronić nas przed chorobami serca. Dlatego […]

Przeczytaj całość
wózek inwalidzki dla seniora
Zdrowie
-

Jak wybrać wózek inwalidzki?

Wózki inwalidzkie dzielą się na standardowe, składane i elektryczne. Najlepiej wybierać wózek inwalidzki pod kątem wygody oraz stopnia niepełnosprawności. Można wykonać test wygody, który trwa około 20 minut. Rodzaje wózków inwalidzkich Wybór wózka zależy od stopnia niepełnosprawności. Rodzaj sprzętu często wskazuje lekarz przy przepisywaniu recepty. Warto jednak znać różnice pomiędzy poszczególnymi wózkami: wózek standardowy o […]

Przeczytaj całość
dieta lekkostrawna
Zdrowie
-

Dieta lekkostrawna zalecana dla osób starszych

Wraz z wiekiem zmieniają się także potrzeby naszego organizmu. Dlatego dieta stosowana w młodości wcale nie musi służyć nam w starszym wieku. Choć trudno jest zmienić swoje upodobania i przyzwyczajenia żywieniowe, to warto, by dieta lekkostrawna na dobre zagościła w menu seniora. Dieta lekkostrawna Dieta lekkostrawna to przede wszystkim menu oparte na zasadach prawidłowego żywienia. […]

Przeczytaj całość