Często w codziennej pielęgnacji skóry pomijamy szyję i dekolt. Niestety są to wrażliwe miejsca, na których już po 30. roku życia zaczyna być widać pierwsze oznaki starzenia. Jak dbać o szyję i dekolt seniorki, by jak najpóźniej pojawiły się na niej zmarszczki? Należy przede wszystkim postawić na odpowiednią pielęgnację.

Jak dbać o szyję?

Skóra na szyi jest niezwykle podatna na wszelkie podrażnienia i przesuszanie. Dzieje się tak, ponieważ jest cieńsza niż skóra w innych miejscach. Dodatkowo ma małą liczbę gruczołów i włókien kolagenowych. Szyja narażona jest także na szkodliwe działanie promieni słonecznych. To dlatego tak szybko pojawiają się na niej zmarszczki.

Zmarszczki na szyi

Szyja potrafi zdradzić wiek kobiety. Dlatego warto dbać o to piękne przedłużenie twarzy. Skóra szyi traci swoją elastyczność i wiotczeje, a pojawiające się na niej bruzdy trudno zatuszować. Zmarszczki na szyi sprawiają, że pogarsza się nasze samopoczucie i samoocena.

Sprawdź, dlaczego: Zmarszczki nie są takie straszne!

Sucha skóra na szyi

Pierwszą przyczyną gorszego wyglądu szyi jest pojawiająca się na niej sucha skóra. Jest ona wynikiem pomijania tej części ciała w codziennej pielęgnacji. Kosmetyki nawilżające należy stosować codziennie, aplikując je nie tylko na twarz, ale także na szyję i dekolt.

Jak dbać o dekolt?

Dekolt, prócz zmarszczek i zwiotczeń, narażony jest także na pękające naczynka i wypryski. Skóra na dekolcie wymaga szczególnej uwagi i pielęgnacji. Należy także zwrócić uwagę na ubrania, które nosimy. Szorstka i ciasna odzież może negatywnie wpływać na wygląd dekoltu.

Ładny dekolt

Dekolt to wizytówka każdej kobiety. Dlatego powinnyśmy dbać o to, by jak najdłużej był on gładki i napięty. Jednak warto umieć także odpowiednio konturować dekolt za pomocą kosmetyków, by w razie potrzeby móc tuszować jego niedoskonałości.

Krem na szyję i dekolt

Zanim sięgniemy po kosmetyki do makijażu lub wybierzemy się do gabinetu medycyny estetycznej, wystarczy systematycznie stosować odpowiedni krem na szyję i dekolt, co zmniejszy widoczność zmarszczek. Może być to również ten sam krem, który jest stosowany do nawilżenia twarzy. Krem powinien być dobrany do rodzaju cery, ale równie ważny jest sposób jego aplikacji. Najpierw wmasowujemy go delikatnie od dołu ku górze (zgodnie z kierunkiem mięśni), a następnie oklepujemy skórę. Prócz kosmetyków nawilżających warto stosować również te o działaniu ujędrniającym. W ich skład powinny wchodzić, między innymi:

  • retinol,
  • kolagen,
  • kwasy owocowe,
  • kwas hialuronowy.

Pielęgnacja szyi i dekoltu domowe sposoby

Zmarszczki na szyi i dekolcie trudno ukryć pod makijażem. Jednak jest kilka prostych, domowych sposobów na ich skuteczną pielęgnację:

  • myj szyję i dekolt kosmetykami do twarzy, a nie mydłem,
  • używaj delikatnych peelingów, drobnoziarnistych (raz w tygodniu),
  • stosuj kremy z filtrem,
  • wykorzystuj maseczki z naturalnych składników (np. banan, siemię lniane, oliwa z oliwek),
  • wybieraj do mycia miękką gąbkę.

Jak ujędrnić szyję i dekolt?

Na ujędrnienie skóry szyi i dekoltu bardzo dobrze wpływają również masaże, zwłaszcza kostkami lodu. Ważne są też ćwiczenia, warto codziennie znaleźć na nie kilka minut. Można chodzić po domu z książką na głowie, tak by nie spadła lub stojąc, zaciskać zęby i odchylać głowę do tyłu. Równie istotna jest pozycja spania, wybierajmy płaskie poduszki, by skóra się nie fałdowała.

Czytaj też: